Yoga en Grecia: un Plan Perfecto en tus Vacaciones de Verano


yoga en Grecia
La instructora de yoga griega Olga Militsi ofrece un curso de verano en la playa de la isla de Evia. Crédito: Olga Militsi / Greek Reporter

Grecia tiene una razón más para convertirse en tu próximo destino de verano y eso no es otro que el yoga.

Después de reabrir sus fronteras a los turistas y ser declarado uno de los destinos más seguros para los viajeros vacunados, el país se perfila como una excelente opción para los aficionados al yoga de todo el mundo.

Desde las mágicas costas y las tradicionales islas pintorescas hasta las hermosas ciudades llenas de historia antigua, Grecia es el lugar ideal para practicar yoga mientras se sumerge en la rica cultura del país.

Aunque la Iglesia griega ha expresado su descontento por la popularidad que el yoga ha ganado en los últimos años entre los cristianos, Grecia está llena de hermosos retiros de yoga que permiten a los viajeros rejuvenecer mientras disfrutan de la pintoresca vista del mar Mediterráneo.


El verano permite practicar yoga en Grecia en sitios mitológicos

La espiritualidad siempre ha sido parte de la cultura griega: los oráculos, los sitios mitológicos y los templos muestran que los antiguos griegos eran apasionados por la guía espiritual y el equilibrio interior.

Y de eso se trata el yoga. Los practicantes de yoga aprenden a aprovechar el poder de su mente para alcanzar un estado de absoluta calma y conciencia. El yoga también es un gran antídoto contra el estrés. Las técnicas de respiración junto con los ejercicios de estiramiento ayudan a nuestro cuerpo a liberar la tensión acumulada y concentrarse en el presente.

Un retiro mágico en una isla privada

La Isla de Plata , situado en Eboea, es un paraíso en la tierra de propiedad privada. Este lugar es ideal para viajeros que desean estar rodeados de naturaleza, mientras practican yoga lejos del ajetreo y el bullicio de la vida moderna.

Practicando yoga en Meteora, Grecia en verano
Yoga en Meteora. Crédito: Olga Militsi / Greek Reporter

“Puedo decir con seguridad que fue la mejor semana que he tenido en mucho tiempo, ¡si no alguna vez! Todo sobre el retiro fue perfecto; desde la increíblemente hermosa ubicación de la isla hasta la deliciosa comida vegetariana y el clima y, por supuesto, las increíbles sesiones de yoga ”, escribió la famosa bloguera de moda británica RosieGlow, refiriéndose a su viaje al Silver Island Yoga.

Eubea, también conocida como Evia, también es conocida por sus aguas cristalinas y las montañas circundantes. El agua azul profundo del mar Egeo es tan clara que el fondo es visible desde la superficie incluso a kilómetros de la costa.

Retiros por toda Grecia

Los retiros de yoga se pueden encontrar en todo el país. Los viajeros pueden combinar sus sesiones de práctica diarias con visitas turísticas y recorridos.

Las casas tradicionales encaladas y pintadas de azul en las islas, las ciudades cosmopolitas y las bodegas en pueblos pequeños brindan a los viajeros muchas opciones para sumergirse en la cultura local después de sus sesiones diarias de yoga.

El diverso paisaje de las islas griegas ofrece a los fanáticos del yoga una gran cantidad de opciones sobre dónde practicarán: rodeados de naturaleza verde o aguas cristalinas, en playas de arena o guijarros, en montañas con vegetación espesa y vistas impresionantes.

 

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